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ガッテン流!筋膜伸ばしで、頑固な肩こり腰痛解消の「筋膜リリースストレッチ」やり方と方法。画像アリ

こんにちは、「にぎわす.com」のコブタです^^ 今日の『ガッテン』のテーマは、 コブタもさんざん苦しめられてきた「肩こり・腰痛」です。 昨年、「頑固な肩コリを解消する筋膜のばしのワザ」が『ガッテン』で放送されてから、 「腰痛には効くのか?...
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